running-573762_640
1: ガーディス ★ 2019/06/08(土) 13:04:29.78 ID:YEMU6PBM9
発達障害の一つ、「自閉症スペクトラム障害」に似た症状が出るマウスに運動をさせると症状が改善した、とする研究成果を東京大学のグループがまとめ、新たな治療法の開発につなげたいとしています。

自閉症スペクトラム障害は、脳の神経細胞どうしのつなぎ目の不全が一因でおきると考えられていて、主な症状として、社会的なコミュニケーションが苦手だったり、同じ行動を何度も繰り返したりすることが知られています。

東京大学大学院の小山隆太准教授らのグループは、毛繕いを何度も繰り返すといった自閉症に似た症状が出るマウスを、1か月の間、運動器具で自由に運動させました。

そして運動をさせていないマウスと比較したところ、毛繕いを繰り返す時間はおよそ半分となっていて、症状の改善が確認できたということです。

脳を調べたところ、「シナプス」と呼ばれる神経細胞のつなぎ目のうち、活動が弱いつなぎ目を脳内の免疫細胞が取り除くメカニズムが正常化していたということです。

(以下略)

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20190608/k10011945491000.html?utm_int=news-new_contents_list-items_014
135: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:55:59.44 ID:It7zn69j0
まじかよ運動するわ

21: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:12:44.36 ID:a3s+YVQh0
運動すると気持ちいいもんね

4: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:06:10.25 ID:CNT/XxR00
マッチョが準備運動を始めました

10: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:07:40.11 ID:jkROpgJj0
何か用かい?
no title

9: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:07:40.11 ID:b0X6Sk+O0
飼育されてるマウスじゃない野生のネズミは自閉症的な症状は見られないってことだよな
自然状態で生きてた頃の人間は自閉症とか少なかったのかな

24: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:16:38.06 ID:QETKS+iv0
>>9
生まれているはずだけど、高確率で幼少期に自然淘汰される

174: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 16:49:20.44 ID:qddF9JO00
>毛繕いを何度も繰り返すといった自閉症に似た症状が出るマウスを、1か月の間、運動器具で自由に運動させました。

何度も繰り返すのがマウスの自閉症ならマウスって基本的に自閉症じゃね?
運動器具を何度も回転させるし。

183: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 18:33:03.81 ID:opfO1ztP0
>>174
毛繕いしすぎて毛がごっそり抜けるやつじゃないかな

159: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 15:18:06.18 ID:N4f0AVcB0
この手の実験は人間の自閉症に当てはまるかどうかわからないという
根本的な誤謬を含んでいる

32: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:21:33.92 ID:t73/0t+K0
人間で実験してみればいい。
運動なら悪影響も皆無だろし。

14: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:08:36.63 ID:B6YGFKQE0
ウツ病も運動で治る?
運動嫌いなんだけど

37: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:23:24.05 ID:Wfl87IVuO
>>14
精神科医は奨めてるみたいだな
重症のときはもちろん安静にしてなきゃいけないが少しよくなってきたら10分くらい散歩して日光に当たるのがいいらしい

63: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:48:40.51 ID:v6FafppB0
>>14
改善する。脳機能全般、運動が有効であると結構前からわかっている

70: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:52:32.33 ID:z175fRHU0
>>14
鬱で仕事辞めて2年ほどこもってた頃母が病気になって夏の暑い頃毎日陽に当たりながら病院通うはめになって少し改善したので乗馬はじめたら鬱ほぼ治ったわ
運動嫌いだから馬に乗って馬に動いてもらう事にした
本当に完治したと実感したのは通勤始めて5年後だけど

44: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:31:40.41 ID:UjyxEU8V0
運動するというか、自力で前進するという行為、ウォーキングとかサイクリングとか
そういうのが鬱病改善に効くらしいから、似たような効果があるのかもね

141: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:59:34.48 ID:qZu+El1S0
自閉症で鬱っぽくて何もやる気が起きない
運動がいいことは分かっているけど、ドーパミンが不足してるのか、だるくて体が動かない

162: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 15:28:05.09 ID:hq853iLq0
>>141
駄目なときは無理に行動しなくていいんじゃね?
テンション上がった時に、無理に追い込まないぐらいに身体動かす感じでいいと思うよ。
そして、もう少しやりたいなぁ、ぐらいで止めとくと次の原動力にもなる。

166: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 15:49:33.75 ID:yKNekymn0
筋トレが鬱にいいとかみんな分かってるんだけど、始めるまでが大変なんじゃないの?

213: 名無しさん@1周年 2019/06/09(日) 11:59:17.21 ID:9uZTQgW70
精神系は運動した方がいいが体を動かす気にならないからな

52: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:37:45.17 ID:DIoq/OZ30
運動よりも日に当たる時間が重要な気が
個人的な体験になるが外仕事してた頃は定型に近づけていた気がするから
現代人はすでに幼稚園から何時間も屋内で過ごす習慣を強いられるし日照時間すべてを外で過ごした経験がない人が馬鹿にならない数で存在すると思う

203: 名無しさん@1周年 2019/06/09(日) 00:31:22.93 ID:lrcAx8W20
うつ病だって日光に当たらない引きこもりのビタミンD不足だしな


19: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:11:12.02 ID:sJnzGDkR0
運動できない奴がいじめられて運動しなくなる
この実験のねずみも集団社会なら毛繕いしっぱなしだったかも

39: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:23:43.47 ID:tyhPlJuE0
>>19
ちょっと違う。発達障害は併発するんだよ。
発達性協調運動障害で運動の全くできない子が、同時に人との距離感が全くわからない特性の持ち主で疎外されたりする。

46: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:31:43.65 ID:aRxOBAWL0
現実世界では発達障害は運動が苦手な割合が非常に高い
そのため運動苦手→運動嫌い→格差拡大の無限ループというパターンがテンプレ的に定着しそれが普通という認識も定着している
これをこじらせるとどうせできないんだから運動なんか無駄・不要という思想にまで至る
発達障害だからしょうがないよね(逃げ)の論理だ
まずはこれを改める必要があるだろう

85: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:06:35.02 ID:MsLJyXKI0
>>46
発達障害でもやれるスポーツは自転車とスキー
スポーツではないけどジャグリングにはまる人も多い

205: 名無しさん@1周年 2019/06/09(日) 04:38:55.44 ID:BglpPltT0
>>85
趣味でやるぶんにはいいけど、競技になるとライバルとの駆け引きがめちゃくちゃ細かい。
自転車はツールドみたいなやつはチームプレイだし、競輪は談合できる奴じゃないと長く稼げない。
スキーは長期間閉鎖的な合宿が付きものなのでアスペには絶対にムリ。

206: 名無しさん@1周年 2019/06/09(日) 06:47:01.53 ID:hks4PBay0
>>205
大会参加とかプロになるまでやれって話じゃないでしょ、趣味の範囲だよ
あくまでシナプスの繋がりを強化する効果を期待しての話で話を飛躍させ過ぎ
スキーと自転車に共通するのはバランスを取る、先を見てルートを判断する、それに合わせて体を動かすっていうところかね

130: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:50:31.17 ID:0GpaHPji0
>>85
ジャングルジムでわしわしよじ登ってるのもいるから、ボルダリングもいいと思う。フィールドアスレチックとか。
あくまでも一人でずっとやる運動だから、陸上競技や器械体操は、好きならやらせてもいいけど、強制はダメ。

220: 名無しさん@1周年 2019/06/09(日) 18:20:04.87 ID:4dcKLf5Z0
>>46
どちらかと言うと、スポーツでも共通してあるのが、球技が極端に苦手だったり、短距離が苦手だったりするな。

221: 名無しさん@1周年 2019/06/09(日) 19:44:03.54 ID:s18R//Pl0
>>220
球技など複雑な動作が苦手なのかも
ADHDだと走る、泳ぐ、登るなどの作業は向く
元々現代には不必要な狩猟本能が発達しているのが発達障害のADHDだから

36: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:22:29.31 ID:L1JA3o0w0
戸塚ヨットスクール、引っ叩いてでも動かして自閉症を治すって言ってたの、正しかったんじゃん。

40: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:25:57.22 ID:+qZdgVx50
>>36
自主的に運動するのと、強制して運動するのは違う
今回の実験マウスは自由意思で運動している
強制すればストレスで二次障害を発生する

45: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:31:42.58 ID:L1JA3o0w0
>>40
マウス用のアニマルが自由に使える運動器具って、ネズミ車だろ?
自分からあんなもの回しに来るような快活なヤツがそもそも自閉症なのかよ?

226: 名無しさん@1周年 2019/06/09(日) 22:18:33.33 ID:dRIsXMRC0
>>45
常同運動症状って言って一定のリズムで体をユラユラさせたり同じ場所でクルクル回ったりする
自閉症スペクトラムにはあるある行動だったりする
自閉症系の人は貧乏揺すりやクルクル回るとリラックスするんだと

227: 名無しさん@1周年 2019/06/09(日) 22:21:09.62 ID:BR5hzpvp0
>>226
ADHD系は多いがASD系はあんまり動かんだろ

228: 名無しさん@1周年 2019/06/09(日) 22:32:03.19 ID:dRIsXMRC0
>>227
運動と言うより癖でソワソワ体を動かす程度だから体力アップ的な運動ではない
立っても座ってもユラユラ体を揺らしたりするだけ
一定のリズムで同じ動きを繰り返す運動には余り苦がないから筋トレとか持久走は得意って自閉症系は多い

38: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:23:33.72 ID:wPVUg8+F0
>>36
だから騙されるなってw

> 毛繕いを何度も繰り返すといった自閉症に似た症状が出るマウスを

自閉症に似た症状 = 自閉症ではない

>1か月の間、運動器具で自由に運動させました。
> そして運動をさせていないマウスと比較したところ、毛繕いを繰り返す時間はおよそ半分となっていて、

毛繕いを繰り返す時間はおよそ半分 = 運動時間のせいで、毛づくろいの時間が減っただけ

138: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:58:16.84 ID:rBQ6Zu7I0
>活動が弱いつなぎ目を脳内の免疫細胞が取り除く
細胞が殺されちゃうわけね
この弱いつなぎ目は具体的に何をやらかしてるの?

148: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 15:04:57.91 ID:f0Vw8Chu0
>>138
適度に整理整頓しなきゃ、すぐに情報の氾濫でパニックになる。
何かを見ただけで、関連する全ての情報が一気に流れ込んで来たらまずいだろ。
赤ん坊が向いた方の腕を上げるのもこれだろうさ、間違った信号が流れるんだ。
だから、要らない回路は切らなきゃならん。

96: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:18:06.83 ID:HN513DaV0
発達障害に関していまだにこのレベルの研究だからなぁ
そりゃひきこもりは精神論でしか語られない

98: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:20:02.54 ID:MsLJyXKI0
自閉症スペクトラムの凄いところはさ、飽きずに同じことを永遠とやり続けられることなんだわ
同じ課題に長期間取り組むことができんのね

102: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:23:50.50 ID:44WnBjfs0
>>98
その性質を利用して商品検査とかなんか仕事が出来ないもんかな それで救われるのに

113: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:33:51.89 ID:f0Vw8Chu0
>>102
俺アスペ入ってるが、自閉症スペクトラムには特定パターンから異常を見付けるのが得意っつー特性があるおかげで、その手の商品検査は数人分の効率と精度だった。
多分、森の中で狩りの獲物を見付けていた時代の特性か何かだろう。
だが、こんなん今の時代機械に任せりゃ済むよな。

118: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:35:40.86 ID:ioEl/ASy0
>>113
そういう特性の違いが本来尊重すべき「多様性」なんだけどな
いつのまにか人種や性的指向のマイノリティの権利運動になってしまった

126: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:42:50.38 ID:f0Vw8Chu0
>>118
個人的にはこの異常感知力やら、数字と論理への親和性は大いに活用しているがね。速読と記憶力もだ。
だが、今の日本では中々生かしにくい特性でもある、
とは言え「認めろ認めろ」と騒ぐってのも違うよなぁ…

81: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:02:25.53 ID:MsLJyXKI0
自閉症スペクトラム障害は男に多いから男脳のビョーキと言われてる
理系はこんな奴ばっかり

82: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:03:58.58 ID:MsLJyXKI0
研究者はこういうタイプが多いんだよ
周りの目を気にしない、我が道を突き進む、強いこだわりがある、非寛容

7: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:07:28.91 ID:/WFMrzqC0
筋肉はいいぞ

144: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 15:03:17.60 ID:dtqSbqKE0
筋肉は裏切らない

89: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 14:08:40.80 ID:fuCdNP2B0
確かに筋トレとジョギングするようになってイライラが減った。

30: 名無しさん@1周年 2019/06/08(土) 13:21:17.18 ID:hTGZATwb0
とりあえず運動して損することって何ひとつ無いよな


転載元:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1559966669/
手出しゼロで利用できる♪話題のポイ活始めるならモッピー!
このエントリーをはてなブックマークに追加

人気記事ランキング

    おすすめ記事(外部)

     

    コメント

    コメントフォーム
    評価する
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • リセット
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • リセット