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1: シャチ ★ 2019/05/03(金) 19:27:31.53 ID:oaShMwQ09
日本の研究チームが、米を多く摂取する地域では肥満率が顕著に低いとの結論を出した。サイト「EurekAlert」に研究内容が掲載された。

136カ国で調査したところ、1人あたり1日150グラムの米を消費する国では肥満度が低く、1日平均14グラムの国では肥満度が高かった。

同志社女子大学の今井智子教授は「米を主食として食べる国では肥満者の割合が低いことが示唆されている。そのため、米をベースにした日本食やアジア料理は肥満を予防する助けになるかもしれない。世界的に肥満度が上がっているため、西欧諸国でも肥満対策のためより多くの米を食べることが推奨されるべきだ」と述べた。

https://jp.sputniknews.com/science/201905036217064/
132: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:56:05.58 ID:AgxGUATj0
量の問題だと思うよ

14: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:32:53.78 ID:9GuiL+l/0
米が理由じゃ無い気がするw

12: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:31:51.50 ID:1UDz7Ryv0
貧困層がまだまだ多いアジア圏なだけじゃないか

6: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:29:27.69 ID:ED0dP2x50
そんなもん関係あるか
たんにモンゴロイドは太れるほど心臓が強くないだけだろ

750: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 22:06:39.83 ID:sA+mrDXD0
>>6
それ
結局、食文化と人種(体質)が関連してただけって可能性が高い

501: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 21:07:37.86 ID:fASjUp1I0
>>6
同じBMIでもアジア人と白人黒人とでは、心臓疾患リスクも糖尿リスクも全然違うんだよな
アジア人はちょっと太り気味なだけで一気にリスクが上がる

8: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:30:39.28 ID:wh92Ko330
その代わり糖尿に

125: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:54:32.92 ID:WDIKKTwr0
>>8
やっぱこういうことを言うばかいるよね
統計的にも日本は糖尿少ないから

318: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 20:29:56.26 ID:nX9mv7EZ0
>>125
肥満が少なく乱れた食生活をしない割には多いかもしれない
米は血糖値を急に上げてしまう

2: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:28:21.18 ID:P+R6kCEY0
アメリカ人は?

231: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 20:12:07.82 ID:xXjdAeDv0
>>19
アメリカの食文化は主食てないよ

19: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:33:39.88 ID:jJUb3Igw0
>>2
主食が肉のアメリカ人は肥満だらけ

51: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:40:02.72 ID:xEBbcm9Y0
>>19
アメリカ人の主食は砂糖だと思う

382: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 20:44:34.51 ID:lm1ulg/Q0
>>51
確かにそうだわ
特に貧困層は

639: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 21:35:17.97 ID:IckDGmP70
>>2
やっぱり炭水化物だろ
ピザとかパスタとかパン
それに油だな
バターにマヨネーズ、ラード

747: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 22:06:22.09 ID:mvysL07U0
>>2
アメリカは主食云々ではなく食う量が桁違いだろ。
日本と同じ感覚で買い物すると損するし笑われるぞ?
そんな体験した人もいるよwww

3: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:28:35.65 ID:ispNmjsv0
ハンバーガーとフライドポテト食いながらコーラ飲んでる国と比べられてもな

371: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 20:42:23.59 ID:6CrqhmdO0
>>3
そこはダイエットコークだろ。

425: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 20:52:09.16 ID:He/SpR1q0
>>371
ハンバーガーもピザもトマトが乗ってるからヘルシー
ジャガイモは野菜だからヘルシー
と言っちゃう国だからなあ

718: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 21:57:43.73 ID:xbji7vAn0
>>3
アメリカ旅行いったときステーキ屋でコーラ頼んだらクソでかかった
こりゃ太るよと

988: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 23:27:49.30 ID:UkeKWfXR0
>>718
マックのMコーラが1リットル位あんじゃねえかと

112: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:51:45.63 ID:ljvmLgrw0
日本とアメリカじゃ、成人の平均体重が20kg違うんだってな

119: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:53:53.22 ID:/XKF4rIF0
アメリカ人のデブを見ると日本人のデブは小柄に見えるよな
レベルが違うw

5: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:29:21.45 ID:GgFP7eth0
最強のごはんのお供は鮭フレークである

228: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 20:11:52.44 ID:pn+N/pL40
>>5
塩分高いな

895: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 22:47:20.15 ID:JQ8WCdIF0
>>5
納豆だろJK

282: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 20:21:16.54 ID:QTLRya+g0
>>5
海苔の佃煮のことも思い出してあげてください

286: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 20:22:22.73 ID:udeBo5Wm0

9: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:30:58.63 ID:Q5+PQcdt0
パンはいくら食べても食った気がしない。

333: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 20:34:11.24 ID:+8mXO+7a0
>>9
水分が少ないからな。

755: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 22:07:45.22 ID:mvysL07U0
>>9
それなのに炭水化物の塊とかやべぇよな

792: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 22:14:58.48 ID:wdlYnlBQ0
>>9
カロリーの割に満足感低すぎるし腹持ち悪いんだよな

21: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:34:28.29 ID:5XjnQi0c0
小麦が毒って言うやつは、世界中で何億もの人が何千年と小麦を食ってることをどう思ってるんだ?

30: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:35:37.92 ID:cYuZ1nQ20
>>21
食べ過ぎてしまうから問題なんだよ。

57: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:40:54.84 ID:OvdAbbTa0
ご飯茶碗1杯が250キロカロリー
食パン2枚が300キロカロリー

そりゃ太るわ

32: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:35:46.61 ID:428ZSHR00
糖質制限とか米ばっかりが目の敵にされるけど、なんでパンはスルーされてるんだろう
意識高い系パン屋はめちゃ増えてるし、菓子パンばくばく食ったほうが太るに決まってんじゃん

65: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:41:50.28 ID:uuQxvfMD0
いや、日本は米を食べてる肥満者が多いよ

72: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:43:14.57 ID:PCno3/iM0
>>65
米も食べてる
揚げ物スナック菓子菓子パン

15: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:33:16.14 ID:i2ocBQ+60
昔の日本人はおかずが乏しかったのもあるけど、米を1日5合も食べていた

779: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 22:12:55.29 ID:ujY+YSd90
>>15
雑穀じゃね?

974: 【大吉】 2019/05/03(金) 23:21:44.10 ID:dBJitmH/0
>>15
帝国陸軍は1日定量6合で白米な。
現代の陸上自衛隊は定量3800カロリーで、飯はその上に食い放題、やはり白米です。

しかし自衛官に肥満者はおらんなw
似たような警察官にはたくさん居るのにね。
消防官にも肥満者はおらんなあ。

987: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 23:27:47.83 ID:TC+m3iDR0
>>974
Jの場合、カタギに降りた時点で食生活見直さないと糖尿一直線って言われてるレベルには訓練の消費カロリーエゲツないんですだよ。
(なんせ一日のメニューの要求カロリーが5000とか言う世界ですし)

67: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:42:14.13 ID:sjzCcG600
日本食は米を中心として成立しているが、意外と日本人の米の消費量は少ない

16: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:33:18.19 ID:cYuZ1nQ20
腹持ち良いから無駄に食べなくて済むって話じゃないの?

767: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 22:10:07.37 ID:IoATPsW50
>>16 そう思う

56: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:40:45.73 ID:MikhBsWR0
ちゃうねんお前らがデブなのは量やねん

42: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:38:44.95 ID:Xg7w6i9q0
こっちに移住した欧米人は太らないって言うからな

48: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:39:52.16 ID:FEdzh2ba0
アジア人はアメリカ人みたいに太れる体質が少ないんだろ

84: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:44:47.41 ID:3eTaLNWK0
太れる前に糖尿で痩せるからな

130: 名無しさん@1周年 2019/05/03(金) 19:55:28.21 ID:lVbDChI00
小麦よりはマシっていうだけ


転載元:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1556879251/
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