oyster-989182_640
1: しじみ ★ 2019/04/25(木) 11:34:20.37 ID:CAP_USER
(前略)

 ハーバード公衆衛生大学院の研究者らは、スペイン在住の18~23歳の男性(平均年齢20.5歳)206人に、過去1年間の食生活に関する回答と、血液と精液のサンプルの提供を依頼。赤身肉、白身肉(鶏肉など)、加工肉、魚介類を含む肉類の摂取と、精液の質、性ホルモン値との関係を調べた。

 被験者の平均体格指数(BMI)は23.7で、9割以上が白人種、7割が非喫煙者、平均運動時間は週9時間だった。

 食事内容と精液の質、性ホルモン値との関係を調べた結果、赤身肉、白身肉、魚の肉に限らず、肉類との関係は認められなかった。

 その一方で、貝類の摂取と精子の前進運動率との間には、正の相関関係が認められた。つまり、貝類を食べるほど、精子の「真っすぐに進む力」が増すらしい。

 さらに総運動率――射精2時間以内の精液において前進運動をしている精子の比率(40%未満で精子無力症と診断される)も、貝類の摂取量と比例して上昇することが示された。ちなみに、肉類の代わりに貝類を食べてみると、精子の運動率と前進運動率が改善されたという。

 対照的に、レバーやホルモンなど内臓肉を好んで食べる男性は、非摂取者と比較して、精子の運動性が下がり、女性ホルモンの一つである黄体ホルモン値が非摂取者より高いことが示された。

(以下略)

https://diamond.jp/articles/-/200685
52: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:29:38.95 ID:JnR6Q6tX
持て余し気味なんだが

13: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 11:47:42.42 ID:rpLkd6+z
貝が良いのかい!
そうかい!

2: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 11:35:42.77 ID:EEPRoBHQ
牡蠣くえ

4: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 11:37:43.77 ID:47ehkRXq
>>2
牡蠣食えば 元気なるなり 放流時

67: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:52:46.36 ID:fuwu0Dib
>>4
正岡子規 「シモネタ禁止」

6: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 11:38:30.09 ID:GFFcaETO
オナニーと風俗だけでしか逝かないから関係ないわ

3: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 11:37:22.80 ID:QrU4mWJB
貝類が良いのか。覚えておこう
うちは千葉だけど、これからはアサリやバカガイのシーズンだな
特にバカガイは値段が安いから買ってみようかな

5: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 11:37:47.04 ID:xNYd4L8o
つまり亜鉛だろ

57: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:36:04.12 ID:Jm1k26Ui
>>5
でもレバーはNGだぞ

40: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:15:24.71 ID:CL6boAUv
赤身の牛肉は男性ホルモン増やすだろ。
精子の動きはまた別か。

77: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 13:27:30.79 ID:Ow8tBZsc
亜鉛が関係するのはまえからわかってたわけで

17: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 11:52:34.43 ID:ofc89g2C
ホタテもあるしシジミもある この記事ではどの貝がいいのか種類が分からん

貝は、地面舐めまわしてコケやら水垢やら食ってる生き物だし
水質の悪いところでは毒も取り込んでるだろ

173: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/28(日) 00:17:45.43 ID:vQ/t3SOL
貝類というより、亜鉛が重要だそうだ
そして、亜鉛を多く含む食材が貝類(とくに牡蠣)という話

19: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 11:54:21.59 ID:Zp9C33X1
海水には様々な汚染物質が溶け込んでいる
その海水をろ過して成長する貝類は、かなりの有毒物質を
貯め込んでいると言えるだろう
あなたはそれでも貝類を食べますか?

35: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:10:50.97 ID:QrU4mWJB
>>19
まあ何事も程度の問題だからな。一説に牛肉のステーキ一人前には
タバコ600本分の発がん物質が含まれていると言う。それでも普通に食ってるわけだから
貝類に有害物質が含まれていたとしても、実際は、貝類の食いすぎってのは
まずほとんど無いと思うよ

150: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 23:47:41.53 ID:YR+jCr1C
生牡蠣は嫌いだが、とれたて牡蛎を
焼いて食う旨さと言ったら無いんだが
とにかく焼きをいちど味わってほしい

54: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:30:29.37 ID:0Hv6On4i
精子が元気になるとかそうじゃなくて…、精液沢山出したいんです。AVみたいに気持ちよさげに一杯出したいんです。現状10日くらい我慢してもちょっとしか出ない、悲しい。

68: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:56:21.48 ID:AEORahrm
>>54
普段の食事でタンパク質が足りてないから、食事を見直した方がいい
あとはエビオス、BCAA、マルチビタミンミネラルを摂ればドバドバ出る

18: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 11:52:42.76 ID:tQ45JlHf
エビオスとMgサプリ最強

107: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 15:34:32.45 ID:aBkIz3Fu
しじみ濃縮サプリバカ売れしたりして

44: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:18:14.32 ID:ziiqhC0R
てか、ナッツ類が良いってなかったっけ?
去年、嫁に食わされてた。
今、嫁は臨月。

124: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 18:05:02.49 ID:l9OfKiuc
その通り。ナッツ類は良いらしいな。
ちょっと多く必要なんだが。。

155: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/26(金) 01:03:56.24 ID:cBrs8A+J
ナッツがオススメ 特にアーモンド
ツマミにもなるし一石二鳥
ただし塩取り過ぎるから素焼きタイプな

32: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:08:05.94 ID:3GtgMrw1
うーん日本人の出生率は最悪期をなんとか脱したけど低いんだけどな
スペインあたりには負けても貝の消費量は多いほうだろ

48: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:21:48.81 ID:FE4NMjE1
>>32
個人より社会の方が問題だからね
楽観できなきゃ子供は作れんよ

111: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 15:44:56.48 ID:tLoNByk7
精子は別に元気なくて良いんだよ!
棒の方を元気にしたいんだよ!!

116: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 16:50:05.58 ID:jEEB8dch
座り仕事マンは金玉涼しくするほうが効果ありそう

99: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 14:31:23.77 ID:Woq083Bx
経験的に疲れた時は貝類の味噌汁が一番効く

30: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2019/04/25(木) 12:04:52.10 ID:gxHPEEjS
やっぱり貝類が一番いいんだな


転載元:https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1556159660/
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