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1: ガーディス ★ 2019/03/19(火) 17:38:58.89 ID:7JiGMmRe9
 ふえるわかめちゃん(R)や、わかめスープ、リケンのノンオイルを販売する理研ビタミン株式会社(本社:東京都千代田区、社長:山木一彦)は、わかめを摂取することにより食後の血糖値の上昇とインスリンの分泌が抑えられることをヒト試験で確認しました。
 本研究内容は、3月24日より開催されます日本農芸化学会2019年度大会(演題番号1B1a09)にて発表いたします。

 海藻は日本食を代表する食材であり、「健康的である」というイメージがあるにもかかわらず、その健康効果については未解明な部分が多い食べ物です。
 理研ビタミンはこれまで、わかめの健康効果を明らかにすべく研究を重ね、血圧やコレステロール、整腸作用に対する影響などを発表してまいりました(文献1, 2)。近年、糖尿病予防やダイエットとの関わりから、食後の血糖値をコントロールする食事術などが注目されています。そこで、わかめの摂取が食後血糖値に与える影響をヒト試験で調べました。

(以下略)

http://www.rikenvitamin.jp/corporate/technology/presentation.html
3: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:40:14.78 ID:jv1HDEcC0
わけわかめ

59: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:07:26.94 ID:+yva9WF50
蕎麦には沢山いれる意味はそうだったのか

58: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:06:06.96 ID:ss1eYE9k0
つまりワカメ食えば食後に眠くなりにくくなる?

5: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:41:12.06 ID:eL4mAWaY0
スーパーからわかめが消えるの?

41: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:56:43.82 ID:UNLZdjXp0
売り上げあげたいんですね わかります

36: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:54:08.79 ID:+uPfNjja0
わかめが体に良くても、中国産とか韓国産ばかりだからな

67: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:15:26.23 ID:+DMqW6G+0
輸入モンのワカメなんか食いたくねーよ
高くても三陸産のワカメ買ってるわ

39: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:55:12.81 ID:OG+kUJhf0
国産高い

78: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:23:44.41 ID:rxIIGtbV0
食後に血糖値上がりにくいって満腹感が得にくいってことでもないのか?
まあわかめ売り切れてもどうでもいいが

17: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:45:14.67 ID:9yAMoerF0
お前らには原理は分かんめぇ

152: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 20:29:48.27 ID:e7o51G7x0
>>17
ワカメにもビタミンAが含まれてるから血糖値に効果ある
http://www.kukiwakame.co.jp/columns/vitamin/

109: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:57:39.79 ID:RA8XveA60
なんでインスリンの上昇を抑えるのが良い事なんだ?

115: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 19:08:01.69 ID:LPJEUuBw0
>>109
>インシュリンが急激に、かつ大量に分泌されると、脂肪細胞に糖が運ばれ、肥満の原因となってしまいます。

82: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:25:28.84 ID:PiWW4ftK0
よし乾燥わかめ大量にそのまま食いまくるぞ!

13: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:43:58.39 ID:e7o51G7x0
乾燥ワカメとか腹の中でふくらむから嘔吐の原因に

81: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:24:44.65 ID:EawTfoTd0
ふえるわかめちゃんの食べ過ぎで
腸閉塞になった事例もある

19: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:46:30.81 ID:cwoaTopy0
ふえるワカメちゃんって大体これくらい増えるだろうなって予想した以上に増えるよな

20: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:47:29.04 ID:PdsiLSsy0
>>19
実は増えて無いんだけどな

205: 名無しさん@1周年 2019/03/20(水) 00:40:24.33 ID:zHXGkON30
>>20
表面積は増えてるだろ

54: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:03:49.66 ID:Ov0gEEQU0
まぁ繊維質だし

だが極端な海藻摂り過ぎは
別の意味で危険なので
一応注意しといた方が

23: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:49:00.77 ID:31vYe+a40
ヨウ素って取り過ぎはよくないんじゃなかったかな

34: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:52:41.62 ID:f0E8R8kO0
>>23
節子、それワカメでなくて昆布や

128: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 19:23:28.46 ID:Sqajs8Sk0
>>34
ワカメもヨウ素あるぞ

35: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:53:51.59 ID:4Lo9ePpO0
ヨードの取り過ぎで甲状腺機能障害

22: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:48:32.56 ID:/l16JF2i0
大量に食べるとお腹下す

6: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:41:32.53 ID:ETCXg/Fx0
体調が悪いとそのまま出てくるからイヤ

73: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:19:21.65 ID:4LekyMOg0
昨日大戸屋でワカメ大量に食ったせいで昼にそのまま出てきた

132: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 19:32:45.59 ID:N26SnLH+0
骨折して手術して感染症予防のために抗生剤を飲んだ・・・
そしたら腸内フローラ全滅みたい。
ワカメや海藻の類を消化できなくなった。
そのまんま出て来ちゃいます。
どうにかならないでしょうか?

137: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 19:39:35.59 ID:8Yehmj3w0
>>132
海藻を消化する酵素は海藻自身の中にもある
生の海藻ならね

160: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 20:38:30.37 ID:PO6EKg8X0
海岸が近いから昔はよくわかめ採りに行ったな
採れたてわかめはめっちゃ美味しかった

96: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:42:41.08 ID:81uBVn+00
ワカメの味噌汁か酢の物を食ってから飯にすればいいのか?

116: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 19:08:01.71 ID:wLk6sNuZ0
ワカメの茎も美味しいぞ
鶏肉か油揚げと、ニンジンなどで煮付ける
これを肴に一杯は、春を感じる

195: 名無しさん@1周年 2019/03/20(水) 00:30:34.33 ID:pjjazJV+0
インスタントラーメンの具として入れるとすごい豪華になる

122: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 19:19:26.15 ID:Xlsv4XEi0
弁当のふりかけ毎回わかめだ

43: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:56:55.97 ID:I6PFVJ7E0
ワカメご飯最強

140: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 19:46:47.93 ID:Gbnkah/E0
昔給食で出たわかめご飯がめちゃくちゃうまかった思い出。

196: 名無しさん@1周年 2019/03/20(水) 00:30:41.27 ID:VGOHqaxy0
鶏ガラの素、増えるワカメ、ごま油
この手軽スープほんとすき

187: 名無しさん@1周年 2019/03/20(水) 00:25:35.21 ID:3bc+ZTIJ0
ワカメスープは塩分がきついから食後血糖値は下がっても血圧があがって
相殺されんじゃねえのかw

217: 名無しさん@1周年 2019/03/20(水) 05:27:19.02 ID:XcnHTou30
塩をもっと減らして欲しい。

69: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:17:55.38 ID:WWMH0CTW0
発毛に効果あるのかどうか、そっちの方が大事

30: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 17:51:07.75 ID:AKd/blMI0
※髪の毛は増えません

111: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 19:01:14.79 ID:NmaJYFJ30
食物繊維は血糖値の上昇を抑えるからね
海藻やキノコ類は食物繊維の塊だから当然効果はある

102: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:51:22.70 ID:ApzuDkhE0
ワカメに限らず食物繊維全般効果あるって言われてるじゃん

68: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 18:17:06.05 ID:ylkSxWBV0
これってウソだろワカメ有名な徳島県が毎年
糖尿病発症率が上位だぞ

192: 名無しさん@1周年 2019/03/20(水) 00:28:30.80 ID:bjCgk9By0
糖尿には米をやめない限りどんな努力もむだ

170: 名無しさん@1周年 2019/03/19(火) 21:34:14.38 ID:Yd5YTI6o0
一度糖尿になるといくら不溶性・水溶性繊維を摂っても正常値にまでは下がらない
この手の情報は所詮もともと健康な人が予防に使えるというくらいのものでしかない
そして日本は血糖測定器が一般的に普及してないから、
ほとんどの人が糖尿病になるまで血糖値なんか気にしないのでこういう情報もあまり効果がない
医学界も、あの成分がいいとかおまじないレベルなこと言ってないで、
血糖測定器をもっと手に入れやすくして「血糖値を知ればダイエットにも有効」とか言って流行らせるべき

188: 名無しさん@1周年 2019/03/20(水) 00:25:45.44 ID:d5pwDFSI0
ふえるわかめをそのまま喰ってはいけない


転載元:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1552984738/
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