1: しじみ ★ 2018/10/06(土) 16:37:00.83 ID:CAP_USER
スマートフォンなどから出る青色光「ブルーライト」が、視力に影響するのかどうか。目の細胞に悪影響を与えるとする、海外の科学誌の論文を発端に、論争が起きている。日本ではブルーライトをカットする眼鏡などが普及しており、SNSでも反響が広がっている。

 論文は7月、英科学誌「サイエンティフィック・リポーツ」に掲載された。これを米ウェブメディアが「画面があなたの眼球の細胞を殺している」などと報じた。

 これに米眼科学会が強く反応した。8月、「スマホのブルーライトでは失明しない」とのタイトルの見解を、学会のサイトに掲載。論文で示された実験の条件が、日常生活では起こりにくいと指摘し、この研究の結果をもとに、スマホをやめる理由にはならない、とした。

 この学会の見解などを今月、日本のウェブメディアが報道すると、国内でも「ブルーライトは危険なのか? 安全なのか?」などと反響が広がった。

 これを受けて、眼科医らでつくるブルーライト研究会(世話人代表・坪田一男慶応大医学部教授)は5日、「ブルーライトの影響は慎重に検討していかなければならない」などとする文書を発表した。研究会の担当者は、朝日新聞の取材に対し「(国内の報道は)ブルーライトの安全宣言のような報道になってしまっている」と話した。

 米眼科学会の見解では、「ブルーライトは人間の体内時計に影響することは証明されている」として、寝る前に画面を見る時間を制限することを推奨。ブルーライトをカットする特別な眼鏡は勧めていない。目への影響が心配な場合は「主治医に相談してほしい」としている。

no title


朝日新聞デジタル
https://www.asahi.com/articles/ASLB55D1SLB5PLBJ00C.html
63: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/07(日) 05:38:50.36 ID:nQ1IvF7P
ハヅキルーペ すっご〜〜〜〜い!

7: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 16:47:54.10 ID:us/JKQpp
エネルギーポテンシャルを持つものは全て有害です

この世の物質が全て「毒物」であるようにな

9: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 16:48:48.51 ID:lxiKhagO
まあ、元より怪しかったからな

10: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 16:50:25.41 ID:FvRET+sk
つまり、夜中に見ると精神的に興奮する作用が有って寝づらくなるかもしれない
でも体に害があるわけではない、という事でしょ?

14: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 17:01:09.77 ID:WyjIexlO
職場の照明器具が蛍光灯からLED照明に変わり 頭痛がするようになりました
現在はメジャー2社のブルーライト眼鏡を使用しており 頭痛がなくなりました

結論=ブルーライトは人体有害である

17: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 17:08:54.92 ID:us/JKQpp
>>14
そりゃフリッカーによる目疲れだ
LEDは蛍光灯に比べONOFFがくっきりなのでより目が疲れやすくなる

56: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 22:57:57.22 ID:0hKS9dVX
>>17
直流電源にすればフリッカーの影響なし

15: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 17:03:27.64 ID:QNn2ydrI
目に悪いとかじゃなく目が凄い疲れるってことだろ論点は

16: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 17:07:39.92 ID:eTR3yPQ1
論点は、スマホ『程度』のブルーライトは目にそれほど悪くない、だよ
白色LED照明とか白色LEDをバックライトにした液晶モニタとかは、ブルーライトの波長
が強くて、且つ長時間目をさらすはずなので、健康被害を意識しておいて良いと思うけど

19: 総本家 子烏紋次郎 2018/10/06(土) 17:15:06.25 ID:jwuAyQqZ
紫外線が疲労度を高めると聞いて

掛り付けの脳神経内科医に言ったら

即座に否定されたよwww

24: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 17:44:08.09 ID:eTR3yPQ1
>>19
疲労度は知らないけど、強い紫外線や波長が短い可視光線が体に悪いのは科学的に立証
されているよ
殺菌とかにも使われているので、危険性について違和感は無いと思うけど

22: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 17:41:44.19 ID:bIntIHHe
目よりも脳に悪影響が出るんじゃないか。
 
 

23: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 17:43:54.26 ID:+yufha1N
目がしょぼしょぼして、眼科で目薬もらってしばらく使ったが効果なくブルーライト
対策のめがねを使いはじめたらすぐ効果がでたね。

26: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 17:49:32.59 ID:avVha8Gg
目は虹彩や目蓋などの反射動作で保護されてる。
この反射が不十分だと目のリスクが上がる。

LED(青色LED+蛍光体)は自然光よりも鋭いピークを持っている。
同じまぶしさで比べたら自然光よりもピーク強度が高い
(同じピーク強度で比べたら、LEDの方が体感が暗い)。

体感で明るさを選んで使うなら自然光よりもリスクが高い。
問題は、高いけど問題ない範囲なのか問題のあるリスクにまで届くのか。

27: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 17:53:40.95 ID:5nGBoStY
そもそもブルーライトやらを抑制したければ
ディスプレイの色温度設定を上げれば良い
何かを買う必要なんて特にないはずなのだが

30: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 18:01:34.77 ID:eTR3yPQ1
>>27
色温度を標準から変えると、sRGBなどの標準のカラーマネージメントを使えなくなるし、
自分で調節できる人なんてあまり居ないだろうし、色域が狭くなったりして性能が無駄に
なると思うけど

31: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 18:06:50.77 ID:Asah21d3
悪いのはブルーライトじゃなくてフリッカーではないかと思った

33: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 18:15:11.33 ID:eTR3yPQ1
>>31
LEDのフリッカーなんて、調光で相当暗くしない限り、目に影響が出ない程度に調整さ
れているはずだけど
普通の照明メーカーなら

36: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 18:41:21.93 ID:avVha8Gg
モニタのフリッカーは今よりかなり酷い時期があった

一時期多数派だったバックライト
https://www.prad.de/testberichte/test-monitor-eizo-ev2335w-gb/6/
知る限りで最悪のモニタ
https://www.prad.de/testberichte/test-monitor-eizo-ev2315w-bk/3/

39: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 19:17:29.78 ID:avVha8Gg
>>36の頃やそれよりも前は照明でも酷いものがたくさんあった

41: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 19:21:34.87 ID:qtr/C7TD
> 「ブルーライトは人間の体内時計に影響することは証明されている」

これすらもっとよく検証して欲しい
朝日を浴びたくらいで眠気が覚めた試しがない

42: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 19:37:44.43 ID:zZC2OOfO
>>41
同意。朝日を浴びながらの うたたね 最高。

44: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 20:05:54.62 ID:fMH4EAt1
ブルーライトカットのメガネかけて目の疲れがやわらぐって言っている奴居てるけど、アレってただ明るさがカットされて目の疲れを抑えているだけでブルーライトをカットしたからやわらいだわけではない。

52: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 21:57:50.61 ID:7N7Dqao4
眼底検査で目にLED光を直射するほうが危なくね?

58: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 23:04:59.05 ID:0hKS9dVX
>>52
危ない

単波長のLEDの出力を上げると殺人光線
失明の恐れあり

66: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/07(日) 10:59:29.62 ID:JgeGGq7z
ブルーライトが網膜細胞を傷つける → 強すぎる光は有害。ディスプレイ程度の強さでは両説あり
ブルーライトが睡眠を妨げる → 複数の研究によって実証されている
ブルーライトが眼精疲労を起こす → 論文にすらなっていない俗説。有害とも無害とも立証されていない

ブルーライトカットメガネをかけてる人は仕事中に居眠りして目を休めるから眼精疲労にならないのかもな

68: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/07(日) 11:18:17.48 ID:YhByrmYK
空見たことないのか。

71: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/07(日) 17:58:05.13 ID:CB+NHTjP
>>68
PC使う勤務と同じくらい長時間空を見続ける人なんてほとんどいないだろう

69: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/07(日) 11:31:08.97 ID:p7e4qGKs
体感で疲労が減るんだからそれでいいんだよ。こっちは数十年毎日十時間以上PC前で仕事してんだよ。

70: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/07(日) 16:17:48.16 ID:ORgIw93Y
>>1
そろそろ眼鏡買い替え時なんだけど、早期決着してくれ。

72: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/07(日) 19:06:24.12 ID:JgeGGq7z
ブルーライトメガネで目が楽になるというのは、グルコサミンサプリで膝が楽になるってのと同じ
プラセボ以上の効果が実証されてないから薬事法上、効くとは宣伝できない

77: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/10(水) 00:22:03.14 ID:ZpZJwtOe
CRTは静電気で微粒子(埃)をピュンピュン発射し続けているって話があったな。
小さいので痛くもないし目蓋も反応しない。
しかし角膜に傷がつくくらいの運動エネルギーは持っている。

空気抵抗で減速するから、良い姿勢で適切な距離で見てれば問題ないけど
管面にかぶりつくような姿勢だとプチプチ当たり続けてる、という報告

91: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/11(木) 07:27:11.04 ID:pEq3G4AY
RGB3原色でカラー作ってるのに、青だけ突出して強く出てるわけないだろ
青だけ強いならカラーバランス崩れるわ

109: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/11/20(火) 21:10:38.54 ID:QIzmiazw
>>91
人の目は分光器じゃないから
違う形のスペクトルでも同じ明るさの青に見える。

鋭く尖って中心波長の最大値が高いスペクトルと
尖りがぼやけていて最大値が低めのスペクトル。
スペクトルが違うと光化学的な効力が違う。

34: ニュースソース検討中@自治議論スレ 2018/10/06(土) 18:21:24.15 ID:nKQRWYuo
またこのパターンか・・・もはやハゲの育毛剤と一緒だろ


転載元:https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1538811420/
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